FORUM DES ASSOCIATIONS

LE SAMEDI
08 SEPTEMBRE 2018

SALLE DE TENNIS
COMPLEXE SPORTIF
SAINT AUBIN D'AUBIGNÉ


Vous êtes le Xème visiteur :

(Compteur installé le 14 juillet 2014)

Page mise à jour par Thierry pour la saison 2018-2019

Sophrologie

Infos pratiques


Nous prendrons les inscriptions et déterminerons ensuite les jours et horaires

Horaires : 

Tarifs : st Aubinois : 150€/an* à confirmer
*Hors commune : + 5€

Responsable : Maryse LEVENEZ (en attente d'un volontaire)
Mail : sophrologie@aces-clubarlequin.fr

Professeur ou animateur : Julia

Lieu : A définir

Sophrologie ?

La sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d'affiner l'état de conscience, de vaincre la peur et d'optimiser ses possibilités.
Préconisée pour lutter contre le stress et les angoisses, la sophrologie offre des outils permettant à chacun de retrouver un esprit zen.

(Sources :  doctissimo)