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(Compteur installé le 14 juillet 2014)

STAGES Feldenkrais

 

samedi 23 mars : détendre les yeux et améliorer la vision
samedi 18 mai : se relâcher pleinement après l'action 
samedi 15 juin : des jambes plus souples pour marcher

Stages Feldenkrais organisés pour cette saison par le club ACES Club Arlequin à St Aubin d Aubigné avec notre professeur diplômé : Remi.

Comme d habitude on prévoira un goûter à partager ensemble en toute convivialité.

Pour vos inscriptions retour par mail pour les stages organisés le samedi après midi de 14h à 17h dans notre salle habituelle : tai-chi@aces-clubarlequin.fr

ð Tarif : 15€/stage pour les adhérents et 20€ pour les non-adhérents 
ð Pour toutes informations complémentaires, contactez : 06 85 98 01 03

Page mise à jour par Thierry pour la saison 2018-2019
 

Tai Chi Chuan & Feldenkrais

Infos pratiques


Horaires :
Mardi de 19h30 à 20h30 (Feldenkrais)
Mardi de 20h30 à 22h00 (Tai-chi-chuan)

Tarifs St Aubinois : 160€/an* pour 1h    &    270€/an* pour 2h
*Hors commune : + 5€

Professeur ou animateur : Rémi

Lieu : Mezzanine de la salle de Judo - Salle omnisports, bld du Stade -
SAINT AUBIN D'AUBIGNE (Entrée coté stade)

Responsable :

Philippe MATECKI (06 85 98 01 03)

Mail : tai-chi@aces-clubarlequin.fr

Le "Taijitu"

Le Tai-Chi-Chuan ?

Le tai-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan, est, selon comment il est pratiqué, à la fois une gymnastique de santé, un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d'inspiration taoïste, et une voie spirituelle.
L’objectif du tai-chi est d’affiner son énergie vitale (le chi) et ainsi "d’ouvrir sa conscience à une dimension supérieure". les mouvements ont à la fois une application martiale (esquives, parades, frappes, saisies…) et énergétique; ils auraient été créés et développés par des guerriers taoïstes ou des moines médecins. Le tai-chi-chuan se pratique à mains nues mais est associé à des arts utilisant des armes (éventail, épée, sabre, lance…).

(Sources : Wikipédia)

La méthode Feldenkrais ?

La Méthode Feldenkrais est une méthode qui a pour projet d'amener ses pratiquants à prendre conscience de leur mouvement dans l’espace et dans leur environnement, à travers les sensations kinesthésiques qui y sont reliées.

(Sources : Wikipédia)