Compte rendu de l'AG du 25 nov. 2022
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Page mise à jour par Thierry pour la saison 2023-2024 le 15 juillet 2023
Marche nordique
Infos pratiques
Marche Nordique, horaires :
Lundi de 13h45 à 16h30
Jeudi de 09h00 à 11h30
Samedi de 09h15 à 12h00
Tarifs St Aubinois :
70€/an sans prêt de bâtons
90€/an avec prêt de bâtons (+30€ de caution de prêt de bâtons à l'année (1)
Lieux :
RDV parking Super U, proximité laverie => co-voiturage (H de départ indiquées ci-dessus)
ou directement au départ de la randonnée : env. 1/4 d'heure plus tard.
Un parcours différent chaque semaine. Programme bimestriel transmis aux adhérents & consultable sur le site de la section de la marche nordique : agenda des activités.
(1) Cause covid, le prêt de bâton ne sera plus effectué en début de séance mais sera permanent pour la saison. Un chèque de caution de 30 €uros sera donc demandé et ne sera encaissé que si les bâtons ne sont pas rendus avant le 14 juillet 2024.
Cerfa QS-Sport exigé : OUI
Bulletins d'adhésion Arlequin
Bulletin d'adhésion Arlequin - QS Sport Adultes - Reçu : voir & télécharger
Bulletin d'adhésion Arlequin - QS Sport Mineurs - Reçu : voir & télécharger
Équipements nécessaires :
- Chaussures de marche/randonnée
- Bâtons
- Eau
- Casquette
- gilet jaune en période de chasse
Animateurs :
Valérie MOUCHARD,
Marie-France CHAUDRON,
Gervais ROUAUX,
Thierry SAMSON,
Patrice GAUTIER,
Christian FAYE,
Brigitte PATINOTTE.
Responsable :
Valérie MOUCHARD (06 51 21 51 77)
Mail : marche-nordique@aces-clubarlequin.fr
(formulaire de contact en pas de page)
Reglement interieur MN 2023-2024.pdf
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Site section :
Quelques photos :
Vidéos
Les défis de Cancale 2015 : https://www.youtube.com/watch?v=WDAQ3KQ4JIM
Les bons moments 2014-2015 : https://www.youtube.com/watch?v=v0cgK3WH-ds&t=49s
La marche nordique ?
La marche nordique (en anglais : nordic walking), est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves (originaire de Finlande), se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond. Il s'agit essentiellement d'une activité de loisir. Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.
Contactez directement le responsable section
Ce formulaire est transmis directement au responsable de la section MARCHE NORDIQUE
pour des questions concernant l'activité, pour des modifications d'informations personnelles de la base de gestion des adhérents, pour prise de RV séance découverte, etc...
En l'absence de réponse sous 48/72h, n'hésitez pas à renouveler votre demande.
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