Page mise à jour par Thierry pour la saison 2023-2024 le 15 juillet 2023
Pilates
Infos pratiques
Mardi de 08h45 à 09h30 (Initiés) Salle 1°étg Bon Secours
Mardi de 09h45 à 10h30 (Débutants) Salle 1°étg Bon Secours
Mercredi 18h00 à 19h00 (Débutants) - Dojo - Salle Ermining
Mercredi 19h00 à 20h00 (Initiés) - Dojo - Salle Ermining
Professeur ou animateur : Typhaine
Tarif : 135€/an
Cerfa QS-Sport exigé : OUI
Bulletins d'adhésion Arlequin
Bulletin d'adhésion Arlequin - QS Sport Adultes - Reçu : voir & télécharger
Bulletin d'adhésion Arlequin - QS Sport Mineurs - Reçu : voir & télécharger
Lieu : Dojo - Salle Erminig le mercredi
Salle 1°étg Bon Secours le mardi
Responsable :
Sylvie HEUVELINE
Mail : pilates@aces-clubarlequin.fr
(formulaire de contact en pas de page)
Le Pilates ?
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'exercices physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
(Sources : Wikipédia )
Contactez directement le responsable section
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En l'absence de réponse sous 48/72h, n'hésitez pas à renouveler votre demande.