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Page mise à jour par Thierry pour la saison 2021-2022 le 18 juin 2021

Pilates

Infos pratiques


Mardi de 09h30 à 10h30 - Salle 1°étg Bon Secours
Mercredi 18h00 à 19h00 (débutants) - Mezzanine salle omnisports
Mercredi 19h00 à 20h00 (initiés) - Mezzanine salle omnisports

Professeur ou animateur : Typhaine

Tarifs St Aubinois : 150€/an*
*Hors commune : + 5€

Certificat médical exigé : OUI

Lieu : Mezzanine / Salle omnisports le mercredi
Salle 1°étg Bon Secours le mardi

Bulletin Adhésion
A télécharger, imprimer puis renseigner.
A remettre au responsable section avec le règlement (paiement en 3 Chq possible) puis certificat médical si demandé.
Mdl BulletinAdhesion generique saisonsec[...]
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Le Pilates ?

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'exercices physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.  

(Sources : Wikipédia )

Contactez directement le responsable section
Ce formulaire est transmis directement au responsable de la section PILÂTES.
pour des questions concernant l'activité,  pour des modifications d'informations personnelles de la base de gestion des adhérents, pour prise de RV séance découverte, etc...
En l'absence de réponse sous 48/72h, n'hésitez pas à renouveler votre demande.

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