Compte rendu de l'AG du 25 nov. 2022
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Page mise à jour par Thierry pour la saison 2022-2023 le 22 juillet 2022

Yoga Enfants & Ados


Infos pratiques


Horaires :
Mercredi de 11h30 à 12h30 (Enfants 4 - 7 ans) Salle danse Erminig
Mercredi de 14h00 à 15h00 (Enfants 8 - 11 ans) Salle danse Erminig
Adolescents 12 - 16 ans le mercredi de 15h00 à 16h00 - Salle danse Erminig

Tarif St Aubinois :  120€/an*

*Hors commune : + 5€

Certificat médical exigé : NON

Responsable & Co-responsable :
Marie France CHAUDRON (06 71 77 16 51)
Céline MINIER (06 95 39 64 50)
Corinne LEBRUN

Mail : yoga-enfants@aces-clubarlequin.fr
(formulaire de contact en pas de page)

Professeur ou animateur : Mélanie Riollier

Lieux : salle de danse Erminig

Réglement Intérieur de la section Yoga Enfants
Reglement interieur 2 de la section yoga[...]
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Bulletin adhésion 2022-2023 Yoda Enfants-Ados
BulletinAdhesion 2022 YOGA enfants ados[...]
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Plaquette Yoga Enfants - RIOLLIER Melanie
Plaquette Yoga Enfants - RIOLLIER Melani[...]
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Regardez sur YouTube, les Ateliers "YOGA relaxation & méditation" de Mélanie Riollier, notre animatrice Yoga Enfants&Ados

Cliquez ici
https://www.youtube.com/channel/UCRNxP2pVra34laPrJ5voZDw


Le Yoga enfants ?

ATELIER YOGA Enfant
Relaxation & méditation

Le yoga enfant permet de partager un moment ludique, tendre et serein dans un esprit de joie, de douceur et de bienveillance dans une ambiance non- compétitive. L'atelier yoga est un espace d'accueil qui invite l'enfant, à développer l’expression de soi, le calme intérieur, tout en favorisant l’apprentissage de la concentration et de la confiance en soi.
Pour permettre cet apprentissage, j'utilise :
• la météo intérieur (nos émotions)
• le vivre ensemble • les postures
• la respiration
• la détente
• la relaxation
• la méditation de pleine conscience
• le yoga nidra
• la musique
• le conte 
Dans cet atelier, l’enfant découvre de véritables outils de bien-être et de calme. Il apprend à être attentif au ressenti du corps et à mieux se concentrer. Cet atelier est accessible à tous puisque chaque posture est proposée de façon ludique tout en permettant d’apprendre à bien respirer et se familiariser avec la relaxation.

 

Mélanie RIOLLIER pratique le Yoga depuis 14 ans et je suis formée au RYE Recherche sur le Yoga dans l’Éducation, agrée par le ministère de l’éducation nationale.
Elle est intervenante en yoga pour les enfants et adolescents, formée aux techniques de yoga, relaxation et méditation.

(Sources : Mélanie Riollier)

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